Cum sa prevenim presiunea oculara printr-o alimentatie sanatoasa

Cum sa prevenim presiunea oculara printr-o alimentatie sanatoasa

De obicei, cand se vorbeste despre o alimentatie sanatoasa, oamenii se gandesc strict la imbunatatirea activitatii organelor interne si au tendinta de a uita de ochi, un organ atat de important! Rareori ne intrebam ce efect are alimentatia asupra ochilor, sau cum am putea sa amelioram problemele oculare adoptand o alimentatie adecvata pentru a reduce presiunea oculara si a evita aparitia glauconului, una dintre cele mai frecvente probleme ale ochilor.

Ce este glaucomul?

Glaucomul este o afectiune care implica deteriorarea nervului optic. Ea poate duce la pierderea graduala a vederii si chiar la orbire. Statisticile arata ca glaucomul este a doua cauza de orbire la nivel mondial.

Continue reading »

Tot ce trebuie sa stii despre sistemul imunitar

Tot ce trebuie sa stii despre sistemul imunitar

Se spune despre sistemul imunitar ca este cel de – al doilea creier al organismului.

Se pare ca este doar un concept, avand in vedere ca nu se poate vedea sau masura, insa carcateristicile pe care le detine pot avea urmari atat in ceea ce priveste sanatatea intregului organism cat si in ceea ce priveste mai ales prezenta unor afectiuni la nivelul acestuia.

Din perspectiva biologica imunitatea reprezinta starea de echilibru a organismelor multicelulare care raspund in mod adecvat la infectii sau diverse afectiuni ale starii de sanatate. Continue reading »

Ce este electrostimularea musculara?

Ce este electrostimularea musculara?

Electrostimularea musculara (EMS) este o tehnologie care a inceput sa de dezvolte foarte mult undeva pe la inceputul anilor 1970, atunci cand a fost utilizata in mod special pentru astronautii care aveau nevoie de o punere rapida in forma a musculaturii dupa ce se intorceau din calatoriile pe care le efectuau in spatiu.

De atunci si pana in prezent, s-au facut o multime de studii cercetari si experimente, iaraceasta tehnologie a avansat foarte – foarte mult, ajungand in zilele noastre sa ofere rezultate cu adevarat incredibile incredibile.

Continue reading »

Despre cafeaua verde si slabitul in mod sanatos

Cu totii ne dorim sa aratam impecabil si de cele mai multe ori asociem acest lucru cu o greutate ideala la care visam sa ajungem.

Din pacate, tot mai multe persoane aleg sa slabeasca brusc, si sa isi supuna astfel organismul la diete dintre cele mai drastice. Slabirea brusca are numeroase efecte negative pentru metabolism, iar in momentul in care ai incheiat dieta, vei incepe sa pui inapoi kilogramele, poate chiar si cateva in plus.

Daca iti doresti sa slabesti intr-un mod sanatos si treptat, incearca sa consumi cafea verde neprajita si neprocesata, care are extrem de multe beneficii pentru organismul tau. O sa iti explic si de ce. Continue reading »