Ce beneficii au semintele de canepa?

Ce beneficii au semintele de canepa?

Multe persoane considera ca semintele de canepa sunt un superaliment. Semintele au un profil nutritiv bogat si ofera o serie de beneficii pentru sanatate. Desi semintele de canepa provin de la planta Cannabis sativa, acestea nu produc un efect de modificare a mintii.

Aceste seminte mici, de culoare maro, sunt bogate in proteine, fibre si acizi grasi sanatosi, incluzand omega-3 si omega-6. Acestea au efecte antioxidante si pot reduce simptomele numeroaselor afectiuni, imbunatatind sanatatea inimii, pielii si articulatiilor.

Veti avea ocazia sa descoperiti in randurile care urmeaza, cateva dintre cele mai importante beneficii ale semintelor de canepa, motiv pentru care, va recomandam sa cititi acest articol pana la final.

Continue reading »